다이어트 일기
02월 03일 (음식 1157kcal, 운동 499kcal)
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- 2016.02.03 12:10
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점심식사 : 329kcal (28.44%)
| [베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 | 130kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 오렌지 | 42kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 포도 | 30kcal |
| 방울토마토 1개 | 6kcal |
저녁식사 : 553kcal (47.80%)
| [CU] 숯불맛불고기김밥 | 553kcal |
간식 : 275kcal (23.77%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
| [삼립식품] 두부스낵 | 95kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 감 단감 | 83kcal |
운동 : 499kcal
| 보통 걷기 | 130kcal |
| 필라테스 | 264kcal |
| 계단오르기 걷기 | 105kcal |
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