개인기록방
3일차
두둠칫77
- 2019.03.13 22:35
- 72
- 0
59.6kg
아침x
점심-쌀밥1/2, 목살김치찌개, 씬피자2
저녁-닭가슴살구이, 당근1/4운동- 스쿼트100, 와이드스쿼트40, 주원홈트 복근10분
악마의전신운동15개, 싸이클 60분, 버피20, 스트레칭
먹고 싶은음식은 스트레스 안받게 먹을려구요
대신 저녁에 참고 아침이나 점심에 먹고 운동해요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
-
2
terria
-
3
명지니맘
-
4
백투날씬
-
5
개말라보고싶다
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기