• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 12일 (음식 1542kcal, 운동 501kcal)

다신등급

이먐먐
  • 2019.03.13 13:18
  • 48
  • 0

  • 음식
  • 운동

1542/ 1276

501/ 213

성공
(22)

점심식사 : 648kcal (42.02%)
[GS25] 정성가득 비빔밥 560kcal
오렌지 88kcal

저녁식사 : 894kcal (57.98%)
[코스트코] 초코머핀 344kcal
오이소박이 18kcal
쌀밥 310kcal
[동원] 야채참치 160kcal
[덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 우유 62kcal

운동 : 501kcal

빠르게걷기 430kcal
윗몸일으키기(세트) 8kcal
계단오르기 걷기 63kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 13일 (음식 1148kcal)

2019.03.14 조회수 : 51
다음글

03월 11일 (음식 1483kcal, 운동 430kcal)

2019.03.13 조회수 : 33
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기