저도 몇일째 같아서 의욕이 줄어들고있지만 정체기 극복하믄 더 잘빠질거라 생각하고 계속 계속.ㅋ

초아귀이개 ㅋㅋ어쪄면.. 그러케하는게 낫겟단 생각도 드네요ㅎ

체중계를 구석에 쳐박아 두새요

근육girl 오오 감사합니다ㅠ제가 숫자에 너무 집착한거 같기도 하네요ㅠ다시 열심히 운동해야겠어요ㅋㅋㅋ감사합니다~~!!

진맘윤맘 계단처럼.. 이란 말이 너무 와닿네요 저도 지금 정체기인데 힘이나요

진맘윤맘 우와 그렇군요!!!그럼 기쁜맘으로 정체기를 즐겨야겠어요ㅋㅋㅋ감사합니다~!!!

흔한미엉씨 감사합니다ㅠ포기않고 다시 운동해야겠어요ㅋㅋ정말 감사해요ㅠ

10일에 2키로도 잘하신거에요 ~~갑자기쭉쭉 빠지면 그게더 몸에않좋죠 ,,^^그대로하시면 무게는않내려가도 체지방은 빠지고잇을고에용 ~

다이어트할때 몸무게는 미끄럼처럼빠지는게 아니고~계단처럼 빠진다네요~정체기는 우리몸이 그 몸무게에 적응하는시기에요~

안 빠지다가 또 쭈욱 빠지기도 하더라구요~
노력은 배신하지 않는다잖아요^^
포기하지 마시고 홧팅하세요!!