1000개 넘으면 속도도 빨라지고 다리도 안아픈데... 오히려 더 잘되는 느낌...? 세는건 하다보면 요령생겨요... ㅋ 25분 안짝인듯요...

*린주* 총 소모량에 놀란다기 보단 그 종류와 고통까지 생각했을때 운동량에 놀라요ㅎㅎ
저도 저정도는 아니어도 무산소의 고통을 알기에 후덜덜 하는거죠ㅎㅎ
저는 그냥 하나 큰통으로 높은걸 해서 그런거에요
나도 모르게 신나서 한판 추면 600이니까
고수님들 운동 강도는 못따라 가요ㅎㅎ

둘리애셋맘 근데 제운동량을 논하시다니 흠...
저 집요해서 파헤치기 좋아해요. ㅋㅋㅋ
버피 하지마세요. 좋은 운동 많은데 싫은걸 왜해요. ㅋㅋ

*린주* 그냥 버피는 무서워서 거의 안해요 버피 매일 하라면 운동 흥미까지 떨어질것 같아요 그정도로 겁나요ㅎㅎ

*린주* 저도 사실 운동 대부분 1000칼로리 가까이 나와요ㅎㅎ
춤 한시간짜리 30분짜리 추는 날은 그것만 900이거든요
신도 나지만 소모가 잘되서 해요
아마 한시간 짜리 춰보시면 20분쯤 호흡 곤란 올수도ㅎㅎ

둘리애셋맘 슬로우는 쉬워요.
안 뛰는대신 엎드릴때 잠시 정지해준다는...

*린주* 버피가 운동 엄청되는데 진짜 하기전까지 무섭다는ㅎㅎ
너무 힘들어서요

둘리애셋맘 거봐요.
6,700이시면 그닥 차이 안나네요.
슬로버피가 사기수준이라 150빼면 낮아요. ㅎ

*린주* 기록하다 포기요ㅎㅎ
가슴이 답답해와요ㅠ
대충 600~700쯤 될것 같아요
줌바를 해야 600 박살나는데ㅎㅎ

둘리애셋맘 숙제하는 기분이죠.
원래 자발적 숙제의늪이죠. 도전이란게~~