다이어트 일기
02월 03일 (음식 983kcal, 운동 815kcal)
hyanghua
- 2016.02.03 10:19
- 24
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아침식사 : 363kcal (36.93%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 고등어구이 | 94kcal |
| 총각김치 | 30kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 메추리알장조림 | 73kcal |
점심식사 : 90kcal (9.16%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) | 90kcal |
저녁식사 : 90kcal (9.16%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) | 90kcal |
간식 : 440kcal (44.76%)
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 | 140kcal |
| 한라봉 | 48kcal |
| 황태 | 188kcal |
| [파리바게뜨] 파래전병 | 64kcal |
운동 : 815kcal
| 싸이클 실내자전거 | 565kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
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