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다이어트 일기

02월 03일 (음식 1288kcal, 운동 224kcal)

다신등급

슝댁
  • 2016.02.03 09:51
  • 40
  • 0
아침식사 : 370kcal (28.73%)
베리와인 137kcal
사과 30kcal
[남양] 떠먹는불가리스 딸기맛 110kcal
아메리카노 15kcal
귤 78kcal
점심식사 : 357kcal (27.72%)
짬뽕 357kcal
저녁식사 : 193kcal (14.98%)
호박고구마 154kcal
귤 39kcal
간식 : 368kcal (28.57%)
귤 39kcal
망고 61kcal
[롯데] 크런키초콜렛 117kcal
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 120kcal
치즈 31kcal
운동 : 224kcal
보통 걷기 26kcal
불타는 허벅지 100kcal
스쿼트(세트) 13kcal
덤벨 아령운동 65kcal
슝이운동 20kcal
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