다이어트 일기
2019.03.07.(목) 식단 및 운동
주식양배추
- 2019.03.07 21:30
- 50
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아침 - 바나나 하나에 물 갈아마심
점심 - 닭가슴살 샐러드
저녁 - 잡곡밥 1/2 된장찌개 돼지고기목살 8-9점
운동 - 걷기 70분 줄넘기 1000개
85.5
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