2019.03.05.(화) 식단 및 운동
주식양배추
아침 - 공복점심 - 나주곰탕 공기밥 김치 7000원저녁 - 닭가슴살샐러드 운동 - 걷기1시간, 줄넘기 1000개86.0
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개학하니까 다 귀찬ㅇ아져요ㅠ ㅠ
양도 적당하고 넘 맛있어요ㅠㅡㅠ 꼭
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