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다이어트 일기

다이어트 2일차

다신등급

솔탈..
  • 2014.10.20 23:58
  • 195
  • 4

다이어트 2일차

다이어트 2일차

몸무게변동없음
저녁으로 라볶이를먹음(주의)
물800ml
총 900kal정도
운동 훌라우프 책벅지
만보기 1300보정도

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  • 정석
    솔탈.. 2014.10.21 07:26

    초아귀이개 으이익!!

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  • 지존
    초아귀이개 2014.10.21 00:05

    라뽁이가 저배안에서 살찌고 !!!있어요

    답글
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  • 정석
    솔탈.. 2014.10.21 00:01

    팬더그릴스 네! 내일부터는 근력운동을 조금 넣으려고 생각중이었는데, 감사합니다!

    답글
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  • 정석
    팬더그릴스 2014.10.21 00:00

    맨몸스쿼트 런지같은 웨이트를 조금 섞으시는건 어떨까요?

    답글
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