다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중 다이어트 방법
sea-cucumber
- 2019.02.28 19:52
- 146
- 2
생리할때 운동하기도 힘들고 먹는건 비슷하게 먹는데 어떻게하면 살이 안찔까요?ㅠ
생리중에 특별히하는 운동이나 식단같은 것좀 추천해주세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
생리기간에도 컨디션만 따라준다면 하던 운동 그대로 하는편이에요
본인의 컨디션이 괜찮다면야 운동은 그대로 해요. 정 컨디션이 안좋을땐 스트레칭만 하고요.식단은 워낙에 생리때 자체의 붓기가 많이 있는 상태라 나트륨을 좀 자제 하려고 하고 따듯한 차 많이 마셔요