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다이어트 일기

다욧 1일차 (음식 1310kcal, 운동 413kcal)

다신등급

keanuya

  • 2019.02.27 11:22
  • 28
  • 0

  • 음식
  • 운동

1310/ 1935

413/ 322

성공
(716)

아침식사 : 66kcal (5.04%)

딸기 27kcal
바나나 39kcal

점심식사 : 597kcal (45.57%)
짬뽕 191kcal
깐풍새우 110kcal
삼선볶음밥 145kcal
찹쌀탕수육 151kcal

오후 간식 : 110kcal (8.40%)
[카페베네] 카페라떼 110kcal

저녁식사 : 480kcal (36.64%)
[피자스쿨] 불고기피자 480kcal

야식 : 57kcal (4.35%)
순대 57kcal

운동 : 413kcal
싸이클 실내자전거 413kcal
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