하루에도 2키로까지 왔다갔다 하는게 체중이고요 같은 아침공복이어도 수분과 배변상태등의 이유로 1키로정도 바뀝니다
체지방이 왔다갔다하는게 아니라요.

그럴땐 그렇게 생각하세요. 훗 사이즈가 줄었는데 몸무게가 늘다니 근육이 늘었군. 난 더 건강하고 몸도 가벼워지고 몸매도 좋아지고 대사량도 늘어나서 앞으로 쭉쭉 더 빠지겠군!!!!
수분탓일수도 있지만 때로는 긍정적으로..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스트레스받지 마세요! 잘하고계시니깐!

물만 한컵 마셔도, 소변 한번 봐도 기 정도는 쉽게 변동됩니다. 저는 하루에도 1~2kg 오르내려요.

큰 의미 없는 체중이에요. 그 정도 식사 한끼로도 오르락 내리락 거립니다. 신경쓸 일이 아니에요

몇백그람에 일희일비 하지 마세요ㅠㅠ 모든 사람들이 말하듯 눈바지가 중요해요 줄자 사이즈가 줄었다는건 굉장히 잘하고 계신게 확실해요!