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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

출출한데ㅜㅜ

다신등급

48가봅시다유

 1
  • 2019.02.22 22:54
  • 61
  • 3

김뜯어먹어도괜찮을까요? 조미기미아니고 마른김이요ㅜㅜ

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    홍여리 2019.02.23 02:43

    뭔가를 먹게되면 소화기간이 일을하기 때문에 되도록이면 안드시는게 좋을거같아요 그래도 잠도 안온다 하시면 따뜻한 물 한잔 드시는게..ㅠㅠ 뭔가를 먹게되면 안먹는게 점점더 힘들어지니까요ㅠㅠ...

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  • 다신
    마시애린 2019.02.23 00:56

    저도 잘 즈음 되면 배가 많이 허기지지만 참고자요. 공복에 익숙해지도록 참으세요
    대신 낮에 충분히 드시면 되고요

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  • 지존
    오드아이냥 2019.02.22 23:28

    넘 배고프시면 드셔도 괜찮을거같긴 한데...배고픈게 아닌데 입이 심심하고 왠지 뭐가 먹고싶다면 시간이 늦었으니 참아보는게 더 좋을것 같아요.

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