다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한쪽다리가 아파요
하루4시간
- 2019.02.22 16:09
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그제 집에서 팔벌려 뛰기를 100번 한게 다에요
50번씩 두번
뭐 그리고 후라후프? 이거 되게 못해서 계속 줍느랴 숙이는게다인데
그날 밤부터 한쪽다리 골반쪽이 뻐근하네요.
이거 운동잘못해서인가요?
무게도 나가는데 무리하게 뛴건가? 싶기도하고
삐거나 그러진않았는데
그래서 앉을때 너무 불편해요 신경이 계속쓰여서
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