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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

변비탈출하고 싶어요

다신등급

Camelote
  • 2019.02.21 01:30
  • 169
  • 1

식단지키면서 운동하다보니 변비가 왔어요ㅠㅠ 유산균도 먹어봤지만 그렇게 크게 효과가 없는거 같아요 다른 방법 없나요??

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    Sajhu 2019.02.21 03:42

    전변비가오면 미역국을해서 미역이랑 두부랑 같이해서 막먹어요 한끼정도만 배불리먹어도 화장실이편하더라구요..

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