다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
홈트 몇 분 정도 하세요?
고다롱이
- 2019.02.19 14:27
- 307
- 4
근력과 유산소 섞어서 하루 한시간 정도 한지 한달 됐어요.
스쿼트 100개, 런지 70개 기본으로 더 하기도 하고 나머지는 부위별 섞어서..
운동량이 부족한듯 한데 홈트 하시는 분들 시간 어느정도
하시나요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1시간이요!많이 먹은 날은 아침에 런닝머신 타고요.
스트레칭포함하면2시간?
50분이요~~
50분이여!