만보걷기 30일 비포&애프터
또다시ㅠ
드디어 한달 만보걷기가 끝났네용 :-D다이어트 시작할때 72kg에서 오늘로 63.4kg총 8.6kg이 빠졌네요 ^^아직은 목표체중에 도달하려면 두배는 더 빼야하지만하루하루가 다르게 몸이 가벼워지고 체력이 느는게 느껴져서만족스럽네요~ 모든 다이어터분들 화이팅해요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
옆구리 라인이랑 배 라인이 정말 달라졌네요 👏 대단하십니다👏👏👏
아랫배가 들어가셨네여 !! 멋져욤
오오
우와 대단하세요
홧팅~!!!
wow...화이팅ㅎㅎ
꾸준히 하면 결과가 나온다!! 저두 열심히 해볼게요!! 모두 화이팅!!
와 진짜 걷는게 운동이 되네요 대단해요
홧팅. 제대로 빠지네요
우와...진짜 많이 빠지셨네요 한달만에
OK 계획대로 되고있어 😁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
옆구리 라인이랑 배 라인이 정말 달라졌네요 👏 대단하십니다👏👏👏
아랫배가 들어가셨네여 !! 멋져욤
오오
우와 대단하세요
홧팅~!!!
wow...화이팅ㅎㅎ
꾸준히 하면 결과가 나온다!! 저두 열심히 해볼게요!! 모두 화이팅!!
와 진짜 걷는게 운동이 되네요 대단해요
홧팅. 제대로 빠지네요
우와...진짜 많이 빠지셨네요 한달만에