비포&애프터
1차 목표 성공!!
다작
- 2014.10.20 09:52
- 729
- 26
드뎌 0만들기 성공!!
금,토, 일 연속 3일을 2500찍었는데. ㅎㅎ
비록 체중은 늘었지만, . ㅋ
2차 목표는 요상태서 체중만 3~4키로 줄이기!!
아잣!!!
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우와
좋겟다.....젛겟다!!!ㅠㅠ자극사진보다 이런리얼이 역시..더자극...
순정씨😘 열심히 해야하는데 요즘 좀 느슨해지네요ㅡㅜ
축하드려요~~앞으로도 쭈욱~~
Rubee 감샤합니당^^*
행복♥ 제가 평소 인바디하면 체지방은 줄이고 근육량은 늘리라고 나왔거든요,
그런데 그동안 운동하며 체지방은 다 뺏고, 근육은 늘려서 몸이 좋아졌다는. . . ㅎㅎ
그런데 체중은 표준 체중이라 다소 많이 나가는 듯 하여 이상태에서 체중만 3~4키로 줄이려구요~
스피닝^^ 0키로 조절했는데 좋아하는게 뭔가 이상해서요
인바디 해본적 없어서 잘 모르거든요
0키로가 무슨 무게인거에요..??
와 대단하시네요 ㅎㅎㅎ 부러워요 ㅋ
근육girl 아이구~~ 미용무게는 안바래요~
요기서 3~4키로 빼면 ㅎㅎ
행복♥ 인바디 결과지요^^