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  • 2019.02.16 09:31
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  • 다신
    마시애린 2019.02.16 11:27

    튀긴류 지방많은 고기류 탄수만있는음식(떡볶이 등)만 피하면^^ 탄단이 적적히 들어가고 야채먹을수있는 식사 하세요

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  • 초보
    용가리여사 2019.02.16 10:21

    저는 가끔 미스터피자 샐러드바 이용해요.

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  • 정석
    빈니기릿 2019.02.16 10:14

    서브웨이, 월남쌈, 샤브샤브, (밑반찬 제외한) 회, (기름기 없는) 육류 요리 정도가 적당하다고 생각합니다

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.02.16 09:55

    월남쌈, 샤브샤브, 감자튀김 제한 버거, 소스 따로주문해서 그릴이나 로스트 스테이크(닭은 스킨없이)+샐러드...본인이 잘 컨트롤 할 수 있음 튀김류 빼고 다 먹을 수 있다고 생각해요.

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  • 초보
    수연콩 2019.02.16 09:52

    월남쌈 어때용

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