[다신 13기 운동미션] 5일차
네오냐옹
운동을 전혀 하지 못했는데도, 식단을 지키지 못했는데도 미션을 올리는것은 앞으로 남은 25일의 기간을 헛되이 보내지 않고 싶은 마음이 있기 때문입니다. 또한 이 식단과 운동 다이어리 작성에 솔직해지지 않으면 앞으로의 다이어트 역시 큰 효과를 보지 못할것 같은 생각이 들어서 입니다. 내일은 더 열심히 참여하겠습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
[다신13기 식단미션] 5일차
출산전으로 돌아가고싶어요ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.