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뱃살빼는운동

다신등급

50kgkg
  • 2019.02.15 15:38
  • 109
  • 2

특히 아랫배가 뱃살이많은데
윗몸일으키기말구 다른운동있을까요?

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    모닝런너 2019.02.15 21:16

    유튜브 땅끄부부 복근운동 9분짜리, 5분짜리 추천이요 참고로 꾸준히 해야합니당

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  • 다신
    마시애린 2019.02.15 15:58

    레그레이즈요.
    자세 방법 잘 찾아보고 정확히 해야합니다

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