팁&노하우
플랭크 스쿼트 런지 한달!
하얀피부
- 2016.02.02 17:27
- 1,213
- 10
이런 프로그램이 있더라구요! 하루도 빼놓지않고 하기 도전!
괜찮다면 힙업운동이랑 허벅지안쪽살빼는운동하고 팔뚝살운동하고 강하나하체스트레칭을 할까하는데 처음부터 욕심내는거겠죠...? ㅎㅎ 몸무게는 일주일에 한번만체크하구 탄탄한 몸매만들기! 홧팅!
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저장해 갑니다 감사해요~!
방금 막 다이어트시작하려고 했는데! 좋은정보감사해용
좋은 정보네요ㅎㅎ 한달간 실천해봐야겠어요ㅎㅎ
사지뉴저장해용 ㅎㅎ
사진저장해여 감사합니다ㅎㅎ
저도저장ㅋ
사진저장해요 ^^ 감사합니다
사진저장이요 ㅎㅎ감사합니당
저도살포시사진저장하고갈께여!
사진저장하고 가요!!@