자유게시판
160/52에서 5년째 유지중..
달콤쌉싸
- 2019.02.11 23:54
- 122
- 1
나름 식단 조절한다고는 하는데
맛있는게 있으면 막 먹어버리고하니까
스트레스받구
운동도 꾸준히 일주일에 3번은 하는데
거의 유지 수준이네요
식단이 가장 중요하다는걸 알면서도
직장인이라서 그런지 회식이나 약속이 생기면 제어가 힘드네요
한번만이라도 마른탄탄몸을 가져보고 싶어요!!
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그 몸무게에서 방심하다 54러 쪄서 오늘부터 다시 시작해요 ㅠㅠ 화이팅!!