30일 야식끊기
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채소가게사장 잘 모르겠어요~.그냥 야식 안먹으려고 하는거라서요~.
아 그러시구나ㅋㅋ
한달정도하면 얼마나빠지나요
내장지방
채소가게사장 아~날짜보고 놀래셨군요~.ㅋㅋㅋㅋ
이거 쉬었다 다시해도 누적일수가 적용되서~.ㅋ
제가 6개월이상 쉬고 한4키로가 쪄서 어제부터 다시 시작한거예요~.ㅎㅎㅎㅎㅎ
대단하십니다
존경드려요
몇키로정도빠지셨어요?