사고난 뒤 몇달만에 운동 시작해보려고 합니다.
체중이 확 불어나서 모든게 불편하네요.. 급하게 뺄 생각하지 않고 천천히 꾸준히 빼나갈 생각입니다. 모두들 건강하게 다이어트 하셨으면 좋겠습니다.
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감사합니다. 복근누나님
화이팅하세요~^^