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정석 다이어터

오늘 인바디 측정했어요 그리고 식사ㅋㅋ

다신등급

하이영!
  • 2019.02.07 19:01
  • 207
  • 14

오늘 인바디 측정했어요 그리고 식사ㅋㅋ

오늘 인바디 측정했어요 그리고 식사ㅋㅋ

오늘 인바디 측정했어요 그리고 식사ㅋㅋ

오늘 인바디 측정했어요 그리고 식사ㅋㅋ

살이 이렇게나 빠졌을줄이야ㅜㅜㅜ
61.5로시작해서 25일만에 5킬로그램정도 빠진것같아요
집에와서 다시재보니 55.8 나오네요
야식끊고 식단조절이랑ㅋ자기전에 운동 조금씩한것도 도움이 된것같아요ㅜ 명절도 잘 넘긴 것같아 뿌듯합니다♡
이제 운동도 열심히 해야겠어요!!!

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  • 다신
    sys774545 2019.02.08 06:48

    축하합니다🎉🎉🎁

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.02.07 23:35

    와~~ 축하드려요~~ 명절도 선방하시구....

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  • 지존
    하이영! 2019.02.07 22:15

    평생날씬녀 저 다신다이어트 도전해보려구요ㅋㅋ더 노력하는 동기부여가 될것같아요

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  • 지존
    하이영! 2019.02.07 22:14

    *린주* 네 이 그룹방 덕도 톡톡히 보고있어요 ^^
    누군가 함께하는 느낌이 들어 좋네요

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  • 지존
    하이영! 2019.02.07 22:13

    10킬로꼭뺄거야 더 노력해볼게요!!

    답글
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  • 지존
    하이영! 2019.02.07 22:13

    WJDSID 네!!살빠진 티가 안나서 아쉬워요ㅋㅋ운동을 덜 했나봐요ㅜ

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  • 지존
    하이영! 2019.02.07 22:12

    ssoma 감사합니다 ㅋㅋ이제 라인도 좀 만들고 싶어요^^

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  • 지존
    하이영! 2019.02.07 22:12

    마시애린 감사합니다!!!일시적으로 식단조절해서 그런것같아 많이 불안한 마음이지만 .앞으로 자기전에 운동해서 유지해야겠죠
    워킹맘이라 좀 걱정되네요..^^

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  • 정석
    평생날씬녀 2019.02.07 21:14

    부럽네요
    저랑 몸무게가 비슷하셨네요
    축하드려요~^^
    저도 더 열심히 해야 겠다는 생각이 드네요

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  • 다신
    *린주* 2019.02.07 20:30

    멋지시네요.
    축하드려요. ㅋㅋ

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