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다이어트 레시피

에이프라이 치킨

다신등급

린쭌
  • 2019.01.31 01:08
  • 1,322
  • 5

에이프라이 치킨

치킨을 하룻밤 우유에 재워두니 엄청 부드러운 고기가 됐어요. 우유에 재운 후 물로 씻어 물기 빼고, 굵은 소금, 후추, 카레가루로 간 해서 좀 더 재웠다가 올리브유에 버물러 준 후 에어프라이기에 180도 25분 뒤집어가며 구웠어요.

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  • 초보
    깡지깡지강 2019.03.04 22:26

    에어프라이기 최고오~!!

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  • 초보
    먹지마좀 2019.02.16 01:36

    그냥 생닭을 이렇게 구우몀 칼로리가 어떻게 될까요?

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  • 초보
    앙즈월드 2019.02.12 23:28

    에어프라이기 뽐뿌오네유 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    리이니77 2019.02.08 12:31

    다이어트에 최대적인 거 같아요. 에어프라이기 ㅜ
    하지만 너무 애정한다는

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  • 초보
    벼리벼리이 2019.02.07 11:38

    에어프라이어최고죠ㅎ

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2019.02.16 조회수 : 124
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