01월 29일 (음식 798kcal, 운동 203kcal)

798/ 1755
203/ 292
성공
(868)

| tr쉐이크 | 107kcal |

| 바게뜨빵 | 88kcal |
| 블랙올리브 | 12kcal |
| 저지방우유 | 102kcal |

| 군만두 | 231kcal |

| 딸기 | 16kcal |
| 쇠고기 업진살(우삼겹) | 122kcal |
| 양상추샐러드 | 120kcal |

| 스쿼트 | 21kcal |
| 30일 근력 | 182kcal |
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