다이어트 일기
01월 28일
링링이111
- 2019.01.28 07:19
- 90
- 0
한달 사이에 키토 다이어트로 2키로가 불었다....ㅜㅜ
한달 반 정도를 했는데 식욕이 안잡히고 더 많이 첨 ㄱ처묵😭😭😭
오늘부턴 다시 고단백 저탄수 칼로리 제한 섭취/ 고기 안녕하고 닭가슴살 먹으며 운동하기로 했다
세달간 -6키로 목표
ㅎ하이팅!!
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