다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 다이어트 고민 좀 들어주세요ㅠㅠ
8월7일부터시작
- 2019.01.22 16:54
- 66
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아침공복은 50kg고 밥먹으면 51kg에요
밤에 운동하고 자면 또 아침에 50kg인데 살이 언제빠질까요?
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원래 아침 저녁은 몸무게 차이가 1키로씩 나요! 꾸준히 식단조절과 운동병행 하시다보면 언젠가 훅훅 빠질거에욥
그러다 빠져요^^