3일째 !
dok2
황금기인만큼 더 열심히해야겠다는 생각 ㅠ오늘 아메리카노 2잔저녁 사찰가 뷔페가서 두부 조금 김치조금비빔밥 조금 만들어서 먹었다 단호박죽도 먹공 콩불고기도먹고 !쇼핑도 한두시간 하고 집에와서 한시간걷고 십분뛰고 집와서 제자리뛰기 40분하늘자전거 20분하고 L자다리하고있으니까 하루가 훅간다 ㅠㅠ 내일도 열심히!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저도 3일째인데ㅎㅎ 화이팅하세요~~~
자극자극
하루 3L 물을마시면.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 3일째인데ㅎㅎ 화이팅하세요~~~