다이어트 식단
190116 아침 저녁 식단
yunidiet
- 2019.01.17 19:03
- 353
- 8
블루베리랑 바나나 우유 갈아서 스무디로♡
뮤즐리에 과일까지 든든하게 먹었어요
만들어둔 연어장에 브루스케타? 타파스? 만들어먹었어요
빵위에 요거트 + 크림치즈 소스 바르구요♡
어제 먹은 식단이에요♡
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sseng02 예전에는 매일 닭가슴살만 먹고 했더니 실패한 경험이 있어서 맛있게 챙겨먹으려고 해요~ :)
와..진짜 맛있게 해드시네용ㅠㅠㅠ
김물ㄹ 아니에요ㅠㅠ 평소에는 엄청 게으른데 맛있는거 먹고싶어서 챙겨먹으려고 노력중이에요 :)
꽃잎소녀 감사합니다 :) 맛있는 음식들이라서 사진이 이뿌게 나온것같기도해요ㅎㅎ
빵말 전날 저녁에 미리 준비해두거나 뭐먹을지 생각해두면 챙겨먹는데 시간절약이 되더라구요 :)
맛있어보이기까지 ㅎ진짜부지런하시네요
완전 이뿌게 담아드시네용♡
진짜 부지런하시네요 ㅠㅠ 멋져요