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다이어트 고민&질문

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떡볶이vs삼겹살

다신등급

ivory0806
  • 2019.01.16 12:14
  • 170
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다이어트 중에 뭐가 더 나을까요???

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    왕가언니 2019.01.16 13:39

    삼겹살 양념이나 밥 찌개없이가 떡볶이보다는 나아요 지방이많지만단백질도있고 한데 떡볶이는 탄수 소스는염분이 많아서요

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  • 다신
    마시애린 2019.01.16 13:19

    둘중에 더 먹고싶은거로 양을 조금만 드세요~ 떡볶이를 먹는다면 만두나 고기김밥같은 단백질섭취를 조금이라도 할수있는걸 포함해서 먹고 삼겹살은 기름떼면 가장 좋고, 기름최대한 적은 부분으로 쌈 야채 많이싸서 드세요

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