다이어트 고민&질문
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홈트레이닝 칼로리 소모량??
서포트
- 2019.01.15 21:07
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4주챌린지 체지방감량 홈트레이닝을 했는데요..
칼로리 소모량이 얼마나될까요?
운동은 15분정도하는것같은데 소모칼로리량 적는데 얼마나기록해야할지 모르겠네요 ㅠ
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