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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 생리중일땐 어떻게 다이어트 하시나요??

다신등급

재현선호태오
  • 2019.01.11 13:06
  • 165
  • 5

저는 운동안하고 식단 조절만해요.. ㅠㅠ
운동하려면 너무 찝찝해서
무리없는 가벼운 운동 뭐 없을까요?

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  • 초보
    Godnjs0816 2019.01.15 21:41

    저는 통증없고 별로신경안쓰이면 그냥 걸어요

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  • 초보
    모닝런너 2019.01.11 19:48

    저처럼 생리통있으시면 운동안하고 군것질이랑 식사양을 조절해요

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  • 다신
    *린주* 2019.01.11 14:02

    통증 없으면 그냥 해요.

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  • 다신
    마시애린 2019.01.11 14:01

    배 심하게 아픈날은 패스하고..컨디션 좀 좋은날엔 탐폰끼고 해요

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  • 초보
    리픔 2019.01.11 13:49

    저는 스트레칭운동찾아서 20분씩합니다 .힘들어서 무얼못하겟더라궁ᆢ

    답글
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2019.01.06 조회수 : 1,047
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