정석 다이어터
작심삼일
설탕웨
- 2019.01.09 22:42
- 52
- 5
정초부터 다이어트를 다짐했었건만 대자연을 핑계로 지키지 못하다가
대자연님 물러가시고부터 시작해서 오늘이 3일째!! 작심삼일 성공했으니 내일도 작심삼일 새롭게 시작하기 위해 비루한 몸덩이 기록으로 하루를 마무리합니당
일단 식사와 군것질 줄이는 것부터 해서 운동도 조금씩 하려고 생각 중인데 실천에 옮길 수 있는 작심삼일들이 되길!!
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진짜 조금 드시네요 홧팅
화이팅^^
군것질은 줄이기는데 식사는 줄이지 마세요. 경험상 3끼만 잘 먹어도 충분히 해결이 되더라.. 라는 말을 해주고 싶어요.
화이팅입니다~~
좋은 생각이세요 ㅎㅎ
사진 자주 찍으심 자극되고 좋아요
멋지세요.