트릭녀 탄력붙어서 빠져서 원하는 몸무게도 빠지고 유지어터가 되고파요 ㅎㅎ 이번 여름을 즐기기 위해 파이팅~!!!

10킬로꼭뺄거야 저는 키가 작아서 ㅎㅎ 같이 열심히 해봐요 ㅎ

10킬로꼭뺄거야 ssoma 아파트안에 헬스장이 작게 있어서 거기가서운동하고 있어서 그런가봐요 ㅎ
아직 습관되기 전이라서 좀 더 해보고 운동을 하나 끊던지 하려고요
전에 끊고 안가고 끝난적이 많아서요 ㅎㅎ

*린주* ㅎㅎ 그래야할라나봐요
만보걷기로 도전~!!ㅋ
아침에 일찍일어나면 운동 하기가 안귀찮은데 조금 늦게 일어나면 왜케 하기가 귀찮은지 모르겠어요 ㅋ

탄력붙으면 조금씩 매일 빠질거에요 응원할께요 추운겨울에 개미처럼 열심히해서 여름에 베짱이들 되어보아요 홧팅~^^

저보다 조금 나가시네요 부러워요 저도 얼른 그 몸무게로~

홈트하시는 분들이 운동을 못하는 경우 중 하나가... 그날 바빠서 이래저래 몸을 많이 굴리고 그로인해 힘들어서.. 운동이 너무 귀찮아지는 경우가 있거든요. 즉... 활동대사량 소비가 평상시보다 많아서 운동으로 소비할 에너지 방전..... ㅋㅋㅋㅋ
이유야 뭐든... 다시 하면 되는거라... 화이팅 하세요^^

운동을 하나 끊으시면 좋을 것 같아요 전 요가랑 헬스 끊어서 하고 있어요

도전해 보시는건 어떨까요?
앱에 있는 도전이요. 숙제같아서 좋아요.
싫어도 하게되고요.