정석 다이어터
1월4일 다들 다이어트 중이시죠? ㅋ
*린주*
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- 2019.01.05 11:57
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흠 역시 마의 53구간이네요.
어제는 졸려서 글 못올리고 지금 올려요.
연초라 다들 바쁘신가봐요.
운동은 다들 하시는거죠?
소식들이 궁금해요.
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파이팅!!!!
*린주* 제가 체지방이 많아서 그런지 비만으로 뜨더라구요 ㅜㅜ
narang*hae 과체중이지 비만은 아니지않나요?
저는 158에 66까지 올랐었거든요.
운동 어떻게 하세요?? 저는 지금 비만이라 무릎이랑 허리에 무리가지 않기 빨리 걷기나 말랑한 땅에서 줄넘기 정도 하는데