다이어트 일기
01월 03일 (음식 883kcal, 운동 292kcal)
변신하고파yo
- 2019.01.04 09:30
- 63
- 0
- 음식
- 운동
883/ 1796
292/ 299
성공
(906)
아침식사 : 115kcal (13.02%)
| 단백질쉐이크 | 115kcal |
점심식사 : 365kcal (41.34%)
| 아몬드 | 105kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 | 65kcal |
| 저지방우유 | 102kcal |
저녁식사 : 403kcal (45.64%)
| 계란볶음밥 | 246kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 감자조림 | 132kcal |
운동 : 292kcal
| 런닝머신 달리기 | 242kcal |
| 레그프레스 | 21kcal |
| 레그레이즈 | 7kcal |
| 업도미널머신 | 22kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기