다이어트에 도움되는 습관 13가지

다이어트 성공하신 유투버가 지키는 습관보고 정리한 것입니다.
저는 여기서 4~5가지정도는 꾸준히 지키려고 노력하고있습니다
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감사해요!
감사합니당
지키려고 노력해야겠어요~~!!!
저도 공복감 느낄때가 다이어트가 되는 순간이라 생각하고 즐기고 있어요~ 화이팅!!
좋은 정보 감사합니당
습관이 참 잘 안들여지네요ㅠㅠ
감사합니다
습관이 가장 어려운듯합니다 ㅠ
감사합니다
감사해요~