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다이어트 식단

점심식단...^^

다신등급

젤리뽀

  • 2014.10.17 22:54
  • 523
  • 1

점심식단...^^

보통 점심에 먹는식단이에요~
다이어트의적(?) 변비에좋은 ㅋㅋ야채많이먹구요~
먹는양에비해 칼로리는적고 몸에도좋으니 일석이조!
칼로리는적고 포만감주는 도토리묵도 자주먹어요!
그리구 요즘은 고구마가 재철이죠? 그런지 맛도좋네요^^
전체적으로 낮은칼로리 포만감은 가득식단입니다~ㅎ

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  • 지존
    유딤찡 2014.10.17 23:07

    오ㅏ정말건강하게드셧네요ㅎㅎ

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