다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지가자꾸부어서 고민이에요
yoonA♥
- 2014.10.17 22:53
- 287
- 1
갑자기붓기시작한후로 음식은
과자랑 밥 치킨을 좀 먹엇구요
운동은 계단오르기랑 런지 스쿼트 많이도아니고 10개에 3셋트씩 그후로 허벅지가 부어요..
심하게 부어요ㅠ
살이찌고안찌고를떠나서 허벅지가 부풀어잇어요ㅠ
스트레칭을 아무리해도 소용이없네요
음식때문에 그런건가요? 계단오르기때문인가요?
계단은21층이에요
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운동땜에 근육이 부푼것 같은데용? 그건 며칠 지나면 없어져요