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다이어트 일기

02월 01일 (음식 1595kcal, 운동 584kcal)

다신등급

StarEH
  • 2016.02.01 15:54
  • 47
  • 0
아침식사 : 354kcal (22.19%)
사과 114kcal
[올가홀푸드] 모카빵 240kcal
점심식사 : 593kcal (37.18%)
잡곡밥 312kcal
[CJ] 비비고 도톰 해물완자 210kcal
오징어젓갈 11kcal
콩나물무침 50kcal
배추김치 10kcal
저녁식사 : 318kcal (19.94%)
자몽주스 52kcal
수제 플레인 요거트 150kcal
[썬넛트] 하루견과 116kcal
간식 : 330kcal (20.69%)
[롯데제과] 빠다코코낫PB 250kcal
[롯데제과] ABC밀크 80kcal
운동 : 584kcal
줌바댄스 584kcal
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