다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎이 아파요
세피로트
- 2018.12.18 17:57
- 129
- 2
무릎에 무리가 덜 간다는 슬로우 버피를 하고 있습니다. 빼먹는 날이 있기는 하지만 꾸준히 하려고 하는데 이것도 하루 70개가 넘어가니 무릎이 아프네요. 다신 꿀팁에 나온 내용 봐도 잘 모르겠고...
무릎에 무리 없는 운동 추천 부탁드립니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
*린주* 생각 안 해본 건 아닌데 비용도 비용이고 근처에 수영장이 없네요ㅠㅠ
무릎관절이 안좋으시면
관절 접히는 운동은 대체로 횟수가 많아질수록 안좋잖아요. 수영은 어떠신지요?