다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도구없이 할수있는운동
하양구름
- 2018.12.17 22:54
- 45
- 1
사무실에서 쉽게 할수있는 운동중 가장 강도가 높은거로 알려주세요
지겨운 살들로부터 탈출하고 싶네요
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사무실에서 쉽게 할 수 있는 고강도 운동은 스쿼트 요.