배드민턴
뚱뚱이이
배드민턴 2달쯤 하루에 1시간쯤 계속 하면 오른팔만 빠지나요..?
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유산소운동이라 체지방은 두루두루 빠지죠.근육은 조금 차이가 있을른지 몰라도 외견상 큰차이 있을까요? 배드민턴 치고싶네요.
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유산소운동이라 체지방은 두루두루 빠지죠.
근육은 조금 차이가 있을른지 몰라도 외견상 큰차이 있을까요? 배드민턴 치고싶네요.