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배드민턴

다신등급

뚱뚱이이
  • 2018.12.16 20:10
  • 88
  • 1

배드민턴 2달쯤 하루에 1시간쯤 계속 하면 오른팔만 빠지나요..?

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  • 다신
    *린주* 2018.12.17 08:56

    유산소운동이라 체지방은 두루두루 빠지죠.
    근육은 조금 차이가 있을른지 몰라도 외견상 큰차이 있을까요? 배드민턴 치고싶네요.

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