다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스피닝 다이어트
hg****
- 2018.12.14 20:11
- 245
- 2
제가 살이 10키로정도 쪄서 ㅜㅜ스피닝을 등록해서 해볼까하는데 해보신분들 효과가 좋으셨나요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
terria
-
4
눈웃음에이
N
-
5
카@jjeongmi80
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
무조건 등록하지 마시구요, 체험해보고 하세요~ 스피닝 초보인분들 첫다욧으로 살 빼기 좋은 운동은 맞아요. 근데, 힘들어서 몇번 나오고 안나오는 분들 진짜 많아요~~ 회원이 줄어서 폐강되는 경우도 많구요. 꼭!! 한번 수업 들어가본다고 하시고 체험 하세요. 그리고, 스피닝은 유산소 운동이라고 보면 됩니다. 근력운동 따로 해주셔야 해요.. 조금이라도.
무슨 운동이든 하시면 효과는 있습니다. 그 운동을 하시는 정성 차이로 효과의 갭이 있을 뿐.... 안하시는 것보다 하시는게 무조건 좋습니다.