팁&노하우
운동 운동...운동만이 살 길.
비우고 비우기
- 2014.10.17 02:53
- 674
- 1
다이어트.
수천 아니 수억가지의 방법이 있을텐데요..
무엇보다
가장 기본은..
적게먹고 많이움직여라
겠지요..
이 심플하고도 심플한 요..방법..이 가장 어렵다는게
정말 너무너무 넘기 힘든 모순같아요..
우리 정말 쉬운 이방법. 이 험난한 길? 같이 퐈이팅 해요!!!))
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정말 다른 방법없고 다이어트란 적게먹고 많이 움직이면 찔수가없어요. 왜 나는 살이 찔까라는 생각을 하루의 생활을 보면 딱 나온다는..