• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

첫날 !!

다신등급

dok2

  • 2014.10.17 00:38
  • 197
  • 0

오늘부터 진짜 빡세게 다이어트 하려고 맘먹고 오늘시작했어요 !
밥은 점심 반공기로 먹고
저녁은 고구마한개 두유한잔
간식 아몬드8알
물 2.5리터정도 마시고
운동은 2시간걷기 30분 줄넘기 !
훌라우프50분 마일러사이러스? 다리운동
그리고 지금은 엘자다리로 다리풀고있어요 ! 현재 69인데 얼릉 50이되묜 좋겠네요~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

오늘도.....

2014.10.17 조회수 : 145
다음글

옆구리살 없는 게 부럽네요 ㅋㅋ

2014.10.17 조회수 : 477
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기